Újrakezdés

A könyvről

Tamás Rita 1973-ban született Budapesten. Fiatalon tíz évig versenysportolt, majd érdeklődése az írás felé fordult. A Szent István Egyetemen diplomázott, később edzőnek tanult. 1994-ben csatlakozott újságíróként a Nemzeti Sport szerkesztőségéhez. 1996-ban pánikbetegséggel diagnosztizálták, amely személyes és szakmai életére egyaránt hatással volt. 2002-ben házasságot kötött, és megszületett a lánya. Férje szenvedélybetegsége és saját egészségi problémai miatt visszatért a sporthoz, de immár amatőr szinten. Kétoldali melleltávolító műtétje és válása után az edzői pálya mellett tartalomgyártóként is aktívvá vált, miközben rendszeresen publikált magazinokban. 2014-ben alapította meg a Ne pánikolj, sportolj közösséget, ahol írásaival és személyes történeteivel mára több mint százezer követőjét támogatja és inspirálja. 2023 tavasza óta Norvégiában él és dolgozik. Az Újrakezdés – 10+1 magyar története külföldön a hetedik könyve.